Platsen är Sveriges nordligaste travbana tillsammans med det nordligaste testcentret Winternet. Här ska vi möta upp Hanna Olofsson, som nu kliver på Hälsoresan tillsammans med Bodentravet. En hållbarhets-satsning för att förbättra både den fysiska och psykiska statusen i yrket som travtränare.

Åtta av tio A-tränare som erbjöds plats har tackat ja, från 30+ till 70+ i ålder, och tillsammans med deras personal har de fått fylla i en hälsodeklaration innan första testtillfället, som utförs individuellt.
Följande står på agendan:

• Blodtryck, blodvärde och blodsocker
• Mätningar; benstomme, muskler, fett och vätska
• Griptest, båda händerna, gripstyrka i händer och överkropp
• Cykeltest, kondition
• Statiskt ryggtest – hålla uppe överkroppen

– I griptestet märker vi att de som jobbar med hästsporten använder händer och överkropp i det dagliga arbetet. När det gäller ryggtestet och konditionen finns det en hel del att förbättra, säger Marie Eriksson, idrottsvetare Winternet och en av två coacher som ska följa trav-deltagarna under våren.

Fakta - Detta ingår i Hälsoresan
Hälsoenkäter
Mätningar
Återkoppling individ
Träning, coachning, föreläsning
Återkoppling grupp

Läs hela storyn på Bodentravets webbsida - se länk nedan!

Fotnot: Hälsoresan pågår under tre månader tillsammans med Winternet under våren 2022.